最近、「グルコサミンに続く新しい成分」として注目されているのが、非変性Ⅱ型コラーゲン(UC-Ⅱ®)です。
年齢を重ねると、どうしても膝や関節の違和感を感じる方が増えてきますよね。
そんなときに、毎日の生活に取り入れやすいのがサプリメント。

今回は、そんな話題の成分、非変性Ⅱ型コラーゲン(UC-Ⅱ®)について、
その特徴についてわかりやすく解説していきます！

非変性Ⅱ型コラーゲンとは？

Ⅱ型コラーゲンは、実は軟骨の約7割を占める大切な成分です。※水分を除く
その中でも、体内で分解されにくく、しっかりと働くといわれているのが「非変性Ⅱ型コラーゲン」なんです。

通常、コラーゲンは抽出の過程で「三重らせん構造」がほどけてしまいます。
しかし、近年の技術によって、この構造をそのまま保った状態で抽出できるようになりました。

こうして自然のままの形を保ったⅡ型コラーゲンこそが、「非変性Ⅱ型コラーゲン」と呼ばれています。

どんな人におススメの成分？

• 年齢を重ねて関節の違和感が気になる方
• スポーツや運動をよくする方
• 日常的に体を使うお仕事をしている方
• ハイキングやウォーキングなどを長く続けている方

非変性Ⅱ型コラーゲンは、膝の柔軟性・可動性をサポートする成分としても有名です。
2つ以上当てはまる方は、関節が痛くなる前にまずは試してみてもいいかもしれませんね。

1日の摂取目安量は？

臨床研究では、1日40mgの摂取で関節の可動性向上や違和感の軽減に効果が期待できると報告されています。

摂取のタイミングは、空腹時を避けて1日1回が目安。
グルコサミンやコンドロイチンなど、他の関節サポート成分との併用も可能です。

UC-Ⅱ®も3ヶ月以上続けて摂取することで、より実感しやすくなるとされています。

サプリメント等の購入を考えている方は、以下のことポイントに商品を選ぶといいかもしれません。

• 1日の摂取目安量に非変性Ⅱ型コラーゲン(UC-Ⅱ®)が40mg入っているか
• 3ヶ月以上続けられる価格帯か

ぜひ関節の健康を守りたい方は、ぜひ日々の習慣にUC-Ⅱ®を取り入れてみてくださいね。

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